5 častých mýtov o sexualite – aj vy im veríte?
27.01.2016 16:00
O ľudskej sexualite sa toho popísalo už veľa. Pravdy, ale aj klamstvá. Stereotypné vnímanie sexuality žien i mužov a viera v pravdivosť spoločenských mýtov zapríčinila mnoho problémov v partnerských vzťahoch. Až výsledky vedeckého skúmania priniesli dôkazy o nezmyselnosti týchto predsudkov. Aj v dnešnom modernom svete však mnohí ľudia veria mýtom o sexualite. Ako ste na tom Vy? Viete rozpoznať, ktoré tvrdenia sú pravidivé a ktoré nie?
5 častých mýtov o sexualite
Peluso (2006; prevzaté z www.manzelska-poradna.sk) upozorňuje na tieto časté mýty o sexualite:
1. Muži potrebujú erekciu na to, aby sa mohli milovať.
Omyl! Pohlavný styk sa stáva problematický najmä pre staršie páry. Muži môžu mať problémy s erekciou a u žien sa môže rozvinúť vaginálna atrofia, ktorá môže pohlavný styk znepríjemniť (www.psychologytoday.com). Niektoré páry tieto prekážky odradia, iné sa ich rozhodnú prekonať spoločne. Ako? Prispôsobením sa novej situácii, ktorá nemusí znamenať zníženie kvality sexuálneho života. Vzájomné masáže či vyskúšanie iných sexuálnych praktík môžu do partnerského vzťahu priniesť potešenie z fyzickej i emocionálnej blízkosti.
2. Muži sú vždy pripravení na sex.
Mnohí ľudia sa domnievajú, že v prítomnosti atraktívnej ženy muž musí byť vždy schopný mať erekciu. Nie je to pravda. Okrem toho sa stáva, že muž síce dosiahne erekciu, ale prichádza k pomerne rýchlemu ochabnutiu penisu. Nedávna štúdia preukázala, že u tých mužov, ktorí verili, že "musia" byť vždy pripravení na sex sa objavila vyššia pravdepodobnosť problémov s erekciou ako u mužov, ktorí nesúhlasili s týmto tvrdením (Notre, 2006; prevzaté z www.imop.gr ).
3. Snaha o vzájomný orgazmus je nevyhnutná. Iba páry, ktoré majú orgazmus v rovnakej chvíli, zostávajú spolu.
Až 80% žien tvrdí, že milovanie bez dosiahnutia orgazmu ich uspokojuje. Kerner (2014) dodáva, že ženský orgazmus oveľa častejšie zodpovedá orálnemu sexu ako pohlavnému styku (www.webmd.com). Pohlavný styk nie je vždy zárukou ani vyvrcholenia u mužov. Muži môžu orgazmus prežiť aj bez nutnosti erekcie. Bozky, objatia, dotyky, sexuálne hračky môžu muža priviesť k orgazmu, aký ešte nezažil a to aj bez vzpriameného penisu (www.psychologytoday.com). Posadnutosť dosiahnutím vzájomného orgazmu môže znížiť potešenie zo sexuálneho života či dokonca zničiť plnohodnotný vzťah.
4. Ženy nemajú záujem o sexuálne fantázie.
Práve naopak! Kerner (2014) upozorňuje na to, že mnohí muži sa pri milovaní sústreďujú na fyzickú stimuláciu partnerky a často ignorujú mentálnu stimuláciu. Pokým mužov vzrušuje to, čo vidia, ženy sa radi nechavajú unášať sexuálnymi predstavami. Najčastejšie práve počas milovania (www.webmd.com)! Ak muž prejaví záujem o sexuálne fantázie tiež, partneri tak môžu prežiť príjemný intímny zážitok.
5. Sex musí byť spontánny.
Klinický psychológ Dr. Bernie Zilbergeld svojou knihou Male sexuality (1978) spôsobil hotový prevrat, keď vo svojom diele spochybnil mnohé populárne mýty o mužskej sexualite. Dr. Zilgerbeld nesúhlasil s tvrdením, že dobrý sex musí byť len spontánny. Špecialista na sex hlásal, že práve plánovanie intímnych chvíľ môže odstrániť nespokojnosť s nedostatkom sexu a tak zvýšiť spokojnosť v partnerskom vzťahu. Zároveň nabádal partnerov k tomu, aby sa rozprávali o ich sexuálnom živote (napr. o tom, ako prežívajú milovanie) a o možnostiach jeho zlepšenia (napr. zdieľaním sexuálnych túžob) (www.nytimes.com).
Zdroj:
Autor neuvedený. Rok neuvedený. Sex: Časté mýty o sexualite [online] Bratislava, [citované 2016-01-27]. Dostupné na internete: <https://www.manzelska-poradna.sk/sex.php>
CASTLEMAN, M. 2012. Erection Changes After 50: The Facts [online] New York: Psychology Today, 01. 05. 2012. [citované 2016-01-27]. Dostupné na internete: <https://www.psychologytoday.com/blog/all-about-sex/201205/erection-changes-after-50-the-facts>
Autor neuvedený. Rok neuvedený. 12 Myths about Sex [online] Thessaloniki: Institute for the Study of Urologic Diseases [citované 2016-01-27]. Dostupné na internete: <https://www.imop.gr/en/sex/myths-about-sex>
WAIT, M. 2014. 7 Sex Mistakes Men Make [online] Atlanta: WebMD Feature, 05. 08. 2014. [citované 2016-01-27]. Dostupné na internete: < https://www.webmd.com/men/guide/7-sex-mistakes-men-make?page=2 >
O'CONNOR, A. 2002. Bernie Zilbergeld, 62, Dies; Expert on Male Sexuality [online] New York: The New York Times Company, 21. 06. 2002. [citované 2016-01-27]. Dostupné na internete: <https://www.nytimes.com/2002/06/21/us/bernie-zilbergeld-62-dies-expert-on-male-sexuality.html>
